Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 43,04g | Prot.: 128,40g | Kulhyd.: 162,96g.
Morgenmad: Werner Lauenroth Garnelen Knobi, Tomaten, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gekochtes Ei. Frokost: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kōrniger Frischkāse. Aftensmad: Nu3 Vegan Protein 3K, Reishunger Jasmin Reis. Snacks/Andet: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
|