Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
988 kcal
|
Fedt: 27,83g | Prot.: 50,27g | Kulhyd.: 132,42g.
Morgenmad: Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Frokost: Opor Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam, Shirataki Nasi. Snacks/Andet: Ubi Goreng, Belfoods Nugget Chicken Stick. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|