Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1797 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 59,52g | Kulhyd.: 234,07g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Jus Jeruk, Max Tea Lemon Tea, Mentimun (dengan Kulit), Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Aftensmad: Cabai Merah atau Rawit, Ceker, Bakso Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
desiiratnasari27's Vægt Historie
|