Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1455 kcal
|
Fedt: 61,58g | Prot.: 84,83g | Kulhyd.: 140,57g.
Morgenmad: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка. Frokost: Barilla Спагетти #1, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Свинина Запеченая. Aftensmad: Heinz Соус Четыре Перца, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Норильский Молочный Завод Йогурт 1,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Крыжовник. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|