Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1645 kcal
|
Fedt: 104,54g | Prot.: 84,77g | Kulhyd.: 120,29g.
Morgenmad: Магнит Сыр Пошехонский, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Frokost: Пирожникофф Зефир в Шоколаде со Вкусом Манго, Помидоры, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aftensmad: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Яблоко, Лучшая Цена Арахис, Альпен Гольд Пикник. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|