Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1045 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 45,68g | Kulhyd.: 114,03g.
Morgenmad: Greenfields Blueberry Yogurt, Kobe Boncabe, Jagung Manis Kuning. Frokost: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur, Nasi Merah. Aftensmad: Saus Tiram, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olivia Ochim's Vægt Historie
|