Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1551 kcal
|
Fedt: 73,92g | Prot.: 82,72g | Kulhyd.: 124,79g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Ашан Имбирь Маринованный, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Избенка Сыр Козий, Кофе, Красные Помидоры, Яйцо. Frokost: Красные Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Сливы, Для Своих Имбирь Маринованный, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Яблоко, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Andet: Сыр из Козьего Молока, Квас. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|