Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
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103,8 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
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579 kcal
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Fedt: 17,43g | Prot.: 41,92g | Kulhyd.: 61,14g.
Morgenmad: Roggenbrot, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Frokost: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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