Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1164 kcal
|
Fedt: 39,20g | Prot.: 65,29g | Kulhyd.: 137,12g.
Morgenmad: Lidl Knäckebröd Sesam, Zwagerman Filet Americain. Frokost: Remia Mayonaise, Jumbo Gesneden Uien, Champignons, Frieten, AH Biefstukreepjes, AH Wit Frans Stokbrood. Aftensmad: AH Varkensfiletlapjes. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|