Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1597 kcal
|
Fedt: 56,17g | Prot.: 63,14g | Kulhyd.: 178,10g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Окей Пряники с Начинкой Клюква, Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской. Frokost: Тимоша Козинак Кунжутный, Дыня, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сочинский Хлебокомбинат Пончики "Берлинские". Aftensmad: Окей Пряники с Начинкой Клюква, Кубанская Буренка Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Тамариони Вино Белое Сухое, Легкое Ванильное Мороженое, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Магнит Персик, Нектарин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|