Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
94,0 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1362 kcal
|
Fedt: 102,85g | Prot.: 82,37g | Kulhyd.: 16,47g.
Morgenmad: Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Italian Sausage, Egg, Harvest Thick Sliced Bacon. Frokost: Spinach , Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Avocado, Silk True Almond Unsweetened, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Aftensmad: Hellmann's Mayonnaise, Meat Loaf. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lamapa515's Vægt Historie
|