Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
834 kcal
|
Fedt: 22,98g | Prot.: 58,35g | Kulhyd.: 98,97g.
Frokost: Arroz com Cenoura, Berinjela Cozida, Sadia Linguiça Toscana, Kicaldo Feijão Rajado. Aftensmad: Alface, Subway Tomate, Beterraba Cozida, Paleta Bovina Cozida, Arroz com Legumes, Kicaldo Feijão Rajado. Snacks/Andet: Laranja Pêra. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amandappmsousa's Vægt Historie
|