Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
513 kcal
|
Fedt: 26,90g | Prot.: 35,05g | Kulhyd.: 29,51g.
Frokost: President Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Ritter Sport Ganze Mandel. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicole_v_n's Vægt Historie
|