Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
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1184 kcal
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Fedt: 37,49g | Prot.: 56,62g | Kulhyd.: 153,54g.
Morgenmad: Granix Fibra Total con Pasas, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Frokost: Queso Cremoso, Queso Parmesano (Rallado), Silk Leche de Almendras sin Azucar, Finlandia Queso Untable Clasico, Arroz Blanco, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Banana, Virgen Levadura de Cerveza, Café, Finlandia Queso Untable Clasico, Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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