Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
439 kcal
|
Fedt: 7,96g | Prot.: 31,36g | Kulhyd.: 61,19g.
Morgenmad: Café com Leite Integral. Frokost: Alface de Folha Verde, Abóbora Paulista, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Banana, Café com Leite Integral, Pão Francês, Bauducco Torrada Multigrãos. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alineprado01's Vægt Historie
|