Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1100 kcal
|
Fedt: 60,60g | Prot.: 113,12g | Kulhyd.: 34,53g.
Morgenmad: Egg, Del Monte Avocado. Frokost: Celery , Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Shrimp, Boiled Egg, Jalapeno Peppers , Spinach . Aftensmad: Fresh Direct Raw Branzino. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mattfunk73's Vægt Historie
|