Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
2391 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 87,05g | Kulhyd.: 405,44g.
Morgenmad: Herbalife Thermo Complete, Karisik Tost. Frokost: Çerezya Antep Fıstıklı Muska, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andet: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beyaz Leblebi, Muz. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bendemirel's Vægt Historie
|