Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
673 kcal
|
Fedt: 34,80g | Prot.: 30,69g | Kulhyd.: 60,60g.
Frokost: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kelapa, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum, Puding Coklat. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iml14_fkunpatti's Vægt Historie
|