anakarollyna253's Dagbog, 25 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
92,3 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 17,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
583 kcal Fedt: 17,31g | Prot.: 25,88g | Kulhyd.: 84,29g.   Morgenmad: Suco Detox. Frokost: Salada Vinagrete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Aftensmad: Maçã. mere..
2258 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 26,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anakarollyna253's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.