Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
777 kcal
|
Fedt: 33,38g | Prot.: 45,76g | Kulhyd.: 79,20g.
Morgenmad: Telur Orak-Arik, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Fitbar Chocolate, Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|