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Ich kann die Fünf schon riechen :)
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60 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
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991 kcal
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Fedt: 38,49g | Prot.: 47,33g | Kulhyd.: 108,68g.
Morgenmad: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, DM Bio Streichcreme Aubergine, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Frokost: Penne, Bolognesesoße. Snacks/Andet: Storck Knoppers Nussriegel, Kräutertee, Fisherman's Friend Cherry . mere..
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2226 kcal
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Motion:
Se TV - 4 timer, Arbejde - 8 timer, Bruser - 8 minutter, Hvile - 3 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Christin Krüger's Vægt Historie
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