|
Ondanks de actieve vakantie toch flink aangekomen. Eten was echt anders vaak ook meer gegeten dan nodig. Nu pakken we de draad weer op. Gelukkig kan ik terug kijken op heerlijke vakantie waarin ik mijn grenzen heb verkend en heb verlegd. Wat is Oostenrijk toch prachtig!
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
342 kcal
|
Fedt: 8,93g | Prot.: 6,86g | Kulhyd.: 54,76g.
Morgenmad: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|