Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 39,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1126 kcal
|
Fedt: 33,00g | Prot.: 74,44g | Kulhyd.: 66,44g.
Frokost: Taze Fasulye, Tavuk Çorbası. Aftensmad: Patlamış Mısır, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andet: Tuborg Gold, Antep Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|