Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1145 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 130,62g.
Morgenmad: Bakpia, Chia Seed, Quaker Oat, Pepaya, So Good Almond Milk (Original). Frokost: Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aftensmad: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Good Time Vita Go, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Singkong Goreng. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olakolakkk's Vægt Historie
|