Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1428 kcal
|
Fedt: 35,73g | Prot.: 65,99g | Kulhyd.: 173,52g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Творог 5%, Индейка Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Кубанская Буренка Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Творог 5%. Frokost: Филе Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Пирожок с Капустой, 33 Пингвина Мороженое Киви, Абрикосы, Окей Пряники с Начинкой Клюква. Aftensmad: Абрикосы, Перекресток Персик, 33 Пингвина Мороженое Манго Гуава, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|