Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
117,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 45,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1134 kcal
|
Fedt: 28,97g | Prot.: 44,81g | Kulhyd.: 171,89g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Frokost: Шарлотка с Яблоками, Рис Отварной, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Красные Помидоры. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Пита, Каждый День Сок Томатный. Snacks/Andet: Гематоген. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|