Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
407 kcal
|
Fedt: 24,44g | Prot.: 15,04g | Kulhyd.: 43,00g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Aftensmad: Leberkäse, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Konjaknudeln, Tomatenmark, Tomaten. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wasserquelle's Vægt Historie
|