Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
1135 kcal
|
Fedt: 60,76g | Prot.: 80,69g | Kulhyd.: 65,33g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Кофе Латте, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Гавайская Смесь. Aftensmad: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Дыня Эфиопка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
худеющая мечта's Vægt Historie
|