Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
614 kcal
|
Fedt: 18,15g | Prot.: 31,45g | Kulhyd.: 80,20g.
Morgenmad: Potato, Bananas , Costco Farm Fresh Eggs, Coles Australian Traditional Stir-Fry, Oranges . Frokost: Oranges , Spaghetti. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|