|
🙂
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 68,27g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 41,72g.
Frokost: 스팸 스팸 클래식, 가지튀김, 한성 곤약미, 백미, 마라샹궈 마라샹궈, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Aftensmad: 황색 옥수수, 이즈니 가염버터, 계란후라이 (지방없이), 갈치구이. mere..
|
stabil vægt
|
|
happysuccess's Vægt Historie
|