Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
1743 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 83,38g | Kulhyd.: 166,60g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Frokost: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны Отварные, Курица Вареная. Aftensmad: Избенка Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|