Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
531 kcal
|
Fedt: 21,92g | Prot.: 24,16g | Kulhyd.: 60,22g.
Morgenmad: Pınar Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Pişmiş Yumurta Beyazı. Aftensmad: Peynirli Makarna. Snacks/Andet: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Sarı Tatlı Mısır. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|