Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1741 kcal
|
Fedt: 98,84g | Prot.: 78,35g | Kulhyd.: 130,06g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Frokost: Ayam, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Chitato. Snacks/Andet: Pentol. mere..
|
Taber 8,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
umukalsum26's Vægt Historie
|