Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
475 kcal
|
Fedt: 19,51g | Prot.: 30,03g | Kulhyd.: 50,74g.
Morgenmad: Roti Goreng, Pepaya. Frokost: Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Masak Merah. Snacks/Andet: Brownies. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|