Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1216 kcal
|
Fedt: 56,05g | Prot.: 53,09g | Kulhyd.: 132,81g.
Morgenmad: Конти Конфеты Эсферо Крема. Frokost: Каравай Рогалик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Домашний Вкус Холодец Домашний, Омлет с Сыром. Aftensmad: Магнит Персик, Виноград. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|