Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
777 kcal
|
Fedt: 29,33g | Prot.: 32,86g | Kulhyd.: 99,71g.
Frokost: Pempek. Aftensmad: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepaya, Cap Cay Kuah. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum, Aice Chocolate. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iml14_fkunpatti's Vægt Historie
|