Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
730 kcal
|
Fedt: 42,76g | Prot.: 62,96g | Kulhyd.: 28,30g.
Morgenmad: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. Frokost: Mac's Snacks Chicharrones. Aftensmad: Chicken Leg. Snacks/Andet: Wonderful Halos Mandarin Oranges. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|