Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
469 kcal
|
Fedt: 19,85g | Prot.: 25,76g | Kulhyd.: 47,01g.
Morgenmad: Подворье Зефир Белёвский Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|