Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1121 kcal
|
Fedt: 44,91g | Prot.: 96,33g | Kulhyd.: 81,16g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис. Aftensmad: Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Малина, Магнит Персик. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|