Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2013
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 53,82g | Prot.: 96,53g | Kulhyd.: 194,09g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Marmelade, Brötchen. Frokost: Schwälbchen Spundekäs, Harzer Harzer Käse, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Brötchen. Aftensmad: Brötchen, Zucchini, Knoblauch. Snacks/Andet: Speiseeis. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|