Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
908 kcal
|
Fedt: 27,30g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 134,18g.
Morgenmad: Nasi Putih, Mie, Kari Ayam. Frokost: Sari Roti Roti Kasur Keju. Aftensmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Es Teh. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|