Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 9,62g | Prot.: 47,71g | Kulhyd.: 93,88g.
Morgenmad: Аладушкин Батон Городской, Брест Литовск Сыр Маасдам, Bonvida Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Резной Палисад Творог Обезжиренный. Aftensmad: Творог (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Арнаут Хлеб Белый, Помидоры. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|