Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
908 kcal
|
Fedt: 49,46g | Prot.: 30,63g | Kulhyd.: 89,79g.
Morgenmad: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Селяночка Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Frokost: Арбуз, Комильфо Конфеты Фисташка, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Aftensmad: Сахар, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|