Antoniuswk's Dagbog, 29 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
114,5 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 25,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
719 kcal Fedt: 36,68g | Prot.: 42,17g | Kulhyd.: 47,02g.   Morgenmad: Maggi Champignon-Creme Suppe, Bofrost Rindfleischsuppe. Frokost: Iglo Suppengemüse mit Gemüsebrühe. Aftensmad: Bofrost Rindfleischsuppe, Bofrost Rindfleischsuppe. mere..
3774 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen





Antoniuswk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.