Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2013
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60 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1417 kcal
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Fedt: 53,22g | Prot.: 51,31g | Kulhyd.: 181,49g.
Morgenmad: Leche Desnatada, Cacao Soluble, Bocaditos Bañados al Cacao. Frokost: Petit, Aceite de Oliva, Piña en Su Jugo, Maíz Dulce, Queso de Burgos Desnatado, Atún Claro al Natural, Brotes Tiernos, Gazpacho Andaluz. Aftensmad: Arroz Inflado con Chocolate, Leche Desnatada. Snacks/Andet: Manzanas. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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