Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
156,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 76,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1280 kcal
|
Fedt: 97,82g | Prot.: 69,03g | Kulhyd.: 30,86g.
Morgenmad: Aguacate, Cebollas, Pepino (Pelado), Manteca de Cerdo, Discada, Canela, Café, Gloria Mantequilla sin Sal. Frokost: Jitomate, Aguacate, Limón, Zanahoria, Cebollas, Pepino (Pelado), Sabritas Chicharrones, Discada. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|