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💊💊💊💊⚖️
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88,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
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1287 kcal
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Fedt: 48,30g | Prot.: 52,39g | Kulhyd.: 153,69g.
Morgenmad: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei. Aftensmad: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Andet: Jahnke Salz-Lakritz, Fritz Kola-Kaffee-Limonade, Butter (Gesalzen), Frankenstolz Roggen Mischbrot. mere..
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stabil vægt
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