Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
903 kcal
|
Fedt: 31,75g | Prot.: 38,39g | Kulhyd.: 121,86g.
Morgenmad: Roasted Salted Cashew Nuts, Date, Avocado, Bananas , Whole Milk. Aftensmad: Pickles, Carrots , Cucumber (with Peel) , Chicken Soup, White Bread , Beef Liver , Hummus , Ayran, Kebab. Snacks/Andet: Fig. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fatimah Horami's Vægt Historie
|