|
24.9%
33.2kg
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1647 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 74,08g | Kulhyd.: 196,49g.
Morgenmad: ゴーダチーズ, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ゆで卵, トマト, キャベツ, いちじく, フジパン 本仕込み 6枚切. Frokost: 日本製粉 アマニ油, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 桃, ピーマン, 大根サラダ, フジッコ ひじき豆, ハナマルキ わかめ味噌汁, とろろ, 鯛の刺身, はくばく もち麦ごはん. Aftensmad: 不二家 ホームパイ, はちみつ, 桃, 焼きなす, 枝豆, 豚しゃぶ. Snacks/Andet: 不二家 ホームパイ, グリコ 牧場しぼり 濃厚バニラ, アントステラ プレミアムバタークッキー. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|