Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1344 kcal
|
Fedt: 29,32g | Prot.: 74,79g | Kulhyd.: 208,90g.
Morgenmad: Гроднохлебпром Батон Лазурный, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Банан, Арбуз. Frokost: Банан, Арбуз, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Петруха Филе Куриное Запечённое. Aftensmad: Помидоры, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Минская Марка Творог 5%, Мёд. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|